Посмотреть запись

Андрей Сидерский. Основные комплексы йоги для начинающих с объяснением

In Здоровье by Денис Болвинов0 комментариев

Основа этой системы — 23 набора базовых упражнений (или 23 матрицы), которые собрал преподаватель гимнастики йогов, художник, автор многих книг и переводчик Андрей Сидерский.

Посмотреть запись

Про йогу, русские традиции и зарядку

In Главные принципы саморазвития, Статьи by Денис Болвинов0 комментариев

Автор статьи Денис Болвинов. Среди людей, которые хотят развиваться, как видно, обозначились две крайности: Те, которые считают, что вся духовность на востоке (йога, ведическая культура, адвайта, буддизм, цигун, даосизм итд) Те, которые стремятся развивать наши русские исконные традиции и в ...

Посмотреть запись

Тензин Вангьял Ринпоче — Восстановление связи с источником вашей радости

In Медитации и техники расслабления by Денис Болвинов0 комментариев

Тензин Вангьял Ринпоче - просветлённый мастер, шедший через буддийскую и бонскую традиции, признанный мастер традиции Дзогчен, основатель собственного института, в котором изучается синтез тибетских духовных учений для адаптации их в западной культуре. Ведущие энергетические центры, через которые он в основном работает ...

Посмотреть запись

Индийские йоги — кто они? 40 лет спустя (старый и новый фильмы)

In Общество, наука и религия by Денис Болвинов0 комментариев

Интересный фильм с точки зрения того, как йога выглядит со стороны обычного человека. Если сравнить содержание и тон фильма с тем, что Блаватская пишет в Разоблачённой Изиде (см. аудиокнигу), то даёшься диву, что за последние 130 - 140 лет в ...

Посмотреть запись

Комплекс йоги — асаны на семь чакр

In Здоровье, Статьи by Денис Болвинов3 комментариев

Что такое йога и кому она подходит? Йога - это не гимнастика, это энергетическая практика. Но для того, чтобы энергия в теле начала течь, человек должен уже иметь определённый уровень физического развития и здоровья. Однако, в том случае, если вам ...

Посмотреть запись

Комплекс йоги: как убрать боль во время месячных?

In Здоровье by Денис Болвинов0 комментариев

Этот несложный комплекс упражнений сильно облегчит вам жизнь. Он поможет избавиться от болей во время месячных, послужит профилактикой заболеваний органов малого таза. А также, уравновесит эмоциональное состояние и поможет почувствовать внутреннюю гармонию и покой.

Посмотреть запись

Йога-сутра Патанджали – руководство по обретению всемогущества

In Энергия и эффективность by Денис Болвинов0 комментариев

Патанджали — основатель Йоги философско-религиозной школы (даршаны) в Индии II в. до н. э. Проповедовал необходимость благочестивых упражнений (асаны, крийи и пранаямы) для осуществления контроля над деятельностью ума и достижения единения живого духа с Богом, обретения состояния Просветления или «Маха ...

Посмотреть запись

Лучшие преподаватели по йоге в Москве

In Здоровье, Экспертиза и аналитика by Денис Болвинов0 комментариев

Йога - самая популярная оздоровительная практика в Москве. К кому же пойти заниматься йогой? Мы провели анализ инструкторов по многим известным клубам Москвы не с точки зрения знания инструкторами техники йоги и их заслуг на этом поприще, но с точки ...